目は１分でよくなる

目は1分でよくなる! ─あなたの目がよみがえる7つの視力回復法

ＤＶＤとかあるとわかりやすかもしれませんが、少しやっただけでも血流がアップしているようです。

血流がアップするということが、視力もよくなるということか。

これを読んで、目の疲労や調子が悪いことなどがわかったような気がします。

立ち読みでも、実践すれば疲れ目の方にはいいかもしれません。

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